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Se délester du superflu, c'est aussi se délester de ses problèmes. Pour désencombrer sa vie, jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais encore comme une philosophie et un art. Un ouvrage indispensable pour ne plus souffrir de la[...]
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Qui ne rêve du grand amour où chacun s'épanouit par et pour l'autre ? Qui a-t-il de plus beau que le parfait échange entre deux êtres, la confiance mutuelle ? Mais, les femmes le savent, l'amour trop souvent engendre la souffrance.Trop aimer c'e[...]
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Le programme pour comprendre le vieillissement et mieux l'anticiper .Nous avons gagné trente ans d'espérance de vie en un siècle. Ce qui importe à présent, c'est de vivre mieux. Le Dr Soly Bensabat offre une explication des mécanismes du vieilli[...]
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Parce que tout ce qui se passe dans notre corps est un reflet de notre esprit, Lise Bourbeau nous invite à nous réconcilier avec nous-mêmes sur les plans physique, émotionnel, mental ou spirituel, et à être davantage conscients de ce qui se pass[...]
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Psychologue pionner du décryptage non verbal, Joseph Messinger a consacré sa carrière à la symbolique du langage des gestes. Dans la plupart des situations quotidiennes, nos gestes, en apparence anodins et accomplis instinctivement, reflètent no[...]
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Voici enfin une méthode simple qui permet d'optimiser notre santé physique et psychique Un programme par étapes pour nous protéger durablement des maladies, grâce à des méthodes naturelles. La technique du Dr Weil est révolutionnaire.Il s'agit d[...]
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Après une rupture, un divorce ou un deuil, les hommes et les femmes ne réagissent pas de la même façon. John Gray met en garde les Vénusiennes contre leur tendance à rester prisonnières de leur peine, à douter de leurs facultés de séduction, à s[...]
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En dénonçant l'inefficacité et les dangers des régimes restrictifs basses calories, Michel Montignac a montré que le meilleur moyen de maigrir et de retrouver la vitalité était de changer nos habitudes alimentaires. Ce livre est donc le compléme[...]
